Mein Gehirn hat Herz - sind Gefühle Kopfsache?

Hat Dein Bauchgefühl wirklich mit Deinem Bauch zu tun? Oder ist
dafür eher das Gehirn zuständig? Gefühle spielen sich im Gehirn
ab. Das Gehirn ist das zentrale Organ für die Verarbeitung von
Emotionen und Gefühlen. Emotionen beginnen oft mit einer
Wahrnehmung oder einem Reiz aus der Umwelt.


Wie Du mit überbordenden und schwierigen Gefühlen gut umgehen
kannst - darum geht es in dieser Folge.