Beschreibung

vor 9 Monaten
Das Jetzt und Hier voll und ganz zu erleben, bedeutet für mich,
mich ganz auf den gegenwärtigen Moment einzulassen – denn
letztendlich existiert nur dieser Moment. Das passt für mich. Aber
wie kann ich diesen Zustand erreichen? Die Antwort ist überraschend
einfach: Durch die Zentrierung im Jetzt.

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