66. Folge - Selbstverantwortung

Als ob wir nie weg gewesen wären...
Zurück mit einer Folge über die Selbstverantwortung. In Bezug auf
Training und Pflege des Bewegungsapparats darf sich jede/r immer
wieder die Frage stellen, ob mir das wirklich gut tut oder ob ich
es nur mache weil es alle machen. Wer sind deine Vertrauensperson
in Bezug auf deinen Körper? Welchen Rat nimmst du an und welchen
solltest du hinterfragen? Das und vieles weitere haben wir
versucht uns selbst zu beantworten...


Viel Spaß beim Hören.
Phil & Fred