Ist Glück eine Frage des Verstandes? Interview mit Leonard Heygster

In dieser Interviewfolge erwarten dich keine drei ultimativen
Glückstipps. Stattdessen gibt’s vom Glücksforscher Leonard Heygster
von humansarehappy spannende Impulse, was ein gelungenes Leben
ausmacht. Mit René bespricht er außerdem, wie wir darauf achten
können, dass das, was kurzfristig glücklich macht, auch langfristig
Zufriedenheit bringt. Erfahre dazu: Wie wir der “Wenn-Dann-Falle”
bei der Glückssuche entkommen Wie wir Glück, Zufriedenheit und
Wohlbefinden unterscheiden können Wie wir mit einer achtsamen
Haltung Glücksmomente bewusster wahrnehmen Mehr zu Leonard
Heygster und sein Projekt und Podcast humansarehappy findest du
unter https://www.humansarehappy.org/ und auf
https://www.instagram.com/humansarehappy/. Und wie glücklich und
zufrieden fühlst du dich? In der 7Mind-App findest du einen
Glückskurs mit geführten Meditationen, der dir hilft, Glück zu
entdecken - und auch zu teilen: https://bit.ly/3Sr9ZxB Für
Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den
Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt
an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt
an mail@renetraeder.de senden. Teile deine Erfahrungen
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