Folge 5: Wie steigere ich mein Training nach dem Einstieg in den Sport

Folge 5: Wie steigere ich mein Training nach dem Einstieg in den Sport

16 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

Die erste Hürde ist genommen. Du hast den Einstieg in den Sport
geschafft und trainierst regelmäßig. Doch wie geht es nun weiter?
Was sind die nächsten Schritte. Mit diesen Fragen befasst sich
Gastgeber Andreas Graßl in diesem Podcast.

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