#100! Wie fährt man Gravel Rennen? Anforderungsprofil: Schotter!
1 Stunde 7 Minuten
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vor 8 Monaten
Es rüttelt, es klappert ... es rollt .. wie ein Sack Nüsse! Die
Gravel Rennen haben eine ganz besondere Anforderung an Material und
Athlet und genau aus diesem Grund blicken wir mal genauer auf das
physiologische und technisch taktische Anforderungsprofil für
Gravel Rennen. Wer weiß - vielleicht hast du ja nach dieser Episode
Lust auf ein Schotter Rennen bekommen! Viel Spaß! Gravel Race
Trainingsplan gefällig?
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/gran-fondo-century/tp-401856/gravel-race-3rides-aachen-12h-level-beginner-4-wochen
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Frag den Coach Lukas:
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findest du alle Infos dazu https://www.scyence.cc/ Weitere
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