Psychologie: Wie man erforscht, ob Meditation wirklich wirkt

Dass Meditation das Wohlbefinden positiv beeinflusst, hast du
vielleicht schon durch individuelle Erfahrungen gemerkt. Doch wie
kann man die Wirkung des Meditierens durch Wissenschaftlichkeit
allgemein gültig machen? Psychologe René erklärt, wie man geistige
Vorgänge untersucht und wie speziell die Wirkung von Meditation
heutzutage bewiesen wird. Erfahre: Welche Methoden
WissenschaftlerInnen nutzen, um den Effekt von Meditation zu messen
Woran du seriöse, gut geführte Studien erkennst Wie das
Zusammenspiel von Körper und Psyche in der Forschung ist Lerne
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