#90 Double Threshold! Der Hype aus Norwegen für Radsportler (un)geeignet?

**Endlich wieder Standgas ballern, oder?** Das Norwegischer Prinzip
des doppelten Doppel Schwellen Trainings zeigt große Beliebtheit im
Laufsport, Tiathlon und damit eventuell auch im Radsport! Darf ich
wieder in meine geliebte Dauergas 2,5 mmol Range hineinfahren oder
sollten wir Radsportler das Double Threshold Regime eher
ignorieren? Lennart & Lukas schauen auf das Potential und die
Gefahren des Pyramidialen Trainingsansatzes und erklären euch für
welchen Fahrertyp das Doppeltrainnig geeignet ist! Den Link zum
Trainingsplan findet ihr übrigens hier: Norweger Double Threshold
für 12 Wochen!!
https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/tp-370851/norweger-double-threshold-12h-level-intermediate-12-wochen
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