Neues Jahr, mehr Glück - Welche Prioritäten dabei helfen | #41

In unserer Neujahrsfolge sprechen wir über Vorsätze und
Prioritäten für das Jahr 2023. Im letzten Jahr haben wir über
erfolgreiche Zielsetzung gesprochen, nun schauen wir uns an, was
davon funktioniert hat und was wir schnell wieder vergessen
haben. Ihr erfahrt auch, was wir im neuen Jahr ändern wollen und
welche Vorhaben helfen können, um das oberste Ziel von allen zu
erreichen: Ein zufriedeneres Leben zu führen.


(Für Studienergebnisse zur nachhaltigen Zielsetzung  hört in
unsere Folge von letztem Jahr rein: “Ziele für das neue Jahr -
Hilfreich oder nutzlos? | #34”)


Genannte Quellen:


New York Times: “How to be happy”

NHS Tipps zum glücklich sein



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Zeitstempel:


01:25 - Recap 2022 - Haben wir unsere Ziele erreicht?


22:30 - Ziele für 2023