Social Distancing: Wie gehe ich mit räumlicher Trennung um?

Ob im Supermarkt, mit den Kollegen oder engen Freunden: Räumliche
Trennung beeinflusst im Moment jede unserer Beziehungen und
verändert uns. In dieser Folge erfährst du von René, was räumliche
Trennung emotional und körperlich mit uns macht. Wie können wir mit
dieser Distanz umgehen und unser Wohlbefinden sicherstellen?
Außerdem werfen wir einen Blick nach Japan und finden heraus, warum
sich Menschen dort oft für mehrere Jahre in ihrer Wohnung
isolieren. Ob auf engem Raum mit der Familie oder Single: Diese
Folge ist für jeden, der mehr in seine zwischenmenschlichen
Beziehungen – und in die Beziehung zu sich selbst – eintauchen
will. Erfahre: Wer Hikikomoris sind und warum sie sich jahrelang
in ihrer Wohnung isolieren Warum physischer Kontakt so wichtig
für unser Wohlbefinden ist Wie du trotz räumlicher Trennung Liebe
und Verbundenheit spüren kannst Stärke deine zwischenmenschlichen
Beziehungen mit unserem einwöchigen Meditationskurs:
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