Angst vor Verletzung: Tipps für die seelische Wundheilung

Die Zeit mag so manche Wunde heilen aber jede Verletzung
hinterlässt eine Narbe. Die Spuren negativer Erfahrungen sind uns
manchmal gar nicht so bewusst. Trotzdem fühlen wir uns irgendwie
blockiert, ohne die Gründe zu kennen. Warum reagieren wir defensiv,
fühlen uns aggressiv oder traurig? René gibt dir 4 Impulse für
einen achtsamen Umgang mit Verletzungen an die Hand. Erfahre:
Warum es wichtig ist, die Gründe für deine Emotionen zu kennen
Welchen Einfluss du auf dein Denken, Fühlen und Handeln nehmen
kannst Welche Kernfragen dich näher zu dir selbst bringen können
Bei 7Mind findest du viele Übungen für einen besseren Umgang mit
Ängsten. Hier geht's direkt zur App: http://bit.ly/7mindaengste
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