Wer hat eigentlich noch Zeit für Hobbys?
Gerade in Deutschland haben Tugenden wie Strebsam…
22 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Gerade in Deutschland haben Tugenden wie Strebsamkeit, Tüchtigkeit
und Fleiß einen unheimlich hohen Stellenwert. Nicht selten kommt es
vor, dass der Kalender mit Terminen, To-Dos und Verabredungen
vollgestopft ist. Doch deine Stunden und Tage sollten nicht nur
anderen gehören, sondern auch dir selbst. In dieser Podcastfolge
erfährst du, wie du alte Hobbys wieder aufleben lässt und wie du
Pausenzeiten findest, planst und tatsächlich auch umsetzt. Lasse
dich von René inspirieren und genieße das Date mit dir selbst. René
zeigt dir, wie du... dir Zeit für dich selbst nimmst, deinen
kindlichen Entdeckergeist weckst und dir bewusst eine Auszeit
gönnst. Du möchtest dir eine Pause nehmen und eine tägliche
Meditationspraxis etablieren? Jetzt kostenfrei Meditieren lernen
mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android:
https://www.tinyurl.com/7mindapp. Achtsamkeitsübungen und
Meditationen für jede Situation findest du in der 7Mind App. Alle
Kurse und Inhalte kannst du jetzt im Abo freischalten:
https://www.7mind.de/jahresabo. Jetzt den Podcast abonnieren und
bewerten bei: iTunes: https://apple.co/2KP3wJc SoundCloud:
https://bit.ly/2BzEFp3 Spotify: https://spoti.fi/2s4xFg5 Alle
Impulse zur Podcastfolge kannst du auch im Magazin nachlesen
http://7mind.de/magazin/wann-sind-hobbies-eigentlich-zum-luxus-geworden.
Das 7Mind Online Magazin für Achtsamkeit - garantiert ohne
Räucherstäbchen. Wöchentlich spannende Impulse aus der
Wissenschaft, Psychologie und dem ganz normalen Alltagstrubel:
https://www.7mind.de/magazin/. Du möchtest mehr zum Thema
Achtsamkeit erfahren? Schreib uns gerne direkt bei Instagram:
https://www.instagram.com/7mind_meditation_de/ oder direkt an
podcast@7mind.de. Du hast Feedback für René? René erreichst du
unter http://www.renetraeder.de. Teile deine Erfahrungen und
diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast:
https://www.facebook.com/groups/305387979939302.
und Fleiß einen unheimlich hohen Stellenwert. Nicht selten kommt es
vor, dass der Kalender mit Terminen, To-Dos und Verabredungen
vollgestopft ist. Doch deine Stunden und Tage sollten nicht nur
anderen gehören, sondern auch dir selbst. In dieser Podcastfolge
erfährst du, wie du alte Hobbys wieder aufleben lässt und wie du
Pausenzeiten findest, planst und tatsächlich auch umsetzt. Lasse
dich von René inspirieren und genieße das Date mit dir selbst. René
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kindlichen Entdeckergeist weckst und dir bewusst eine Auszeit
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