Sommer-Interview: Juliana Käfer - So kommst du in deine Power

In den nächsten Wochen erwartet dich bei
“Schulerfolg.Einfach.Gemacht.” eine Interviewreihe mit meinen
“Sommer-Expertinnen”. Den Start macht Juliana Käfer, die dir eine
große Portion Wissen & wertvolle Tipps zu Mindset, Selbstliebe
und kraftvolle Routinen mitgebracht hat. Sie hat früher als
Personaltrainerin und Ernährungscoach gearbeitet und hilft heute
Frauen als Transformationscoach ihre Probleme nachhaltig an der
Wurzel zu lösen. Dabei geht sie auf jede Frau individuell ein,
klärt mit ihnen was Erfolg für sie bedeutet und begleitet sie in
ein unabhängiges, selbstbestimmtes und erfülltes Leben. Oft kommen
Frauen zu Juliana, die mit ihrem Körper unzufrieden sind. In der
heutigen Episode erklärt Juliana, worauf die meisten (körperlichen)
Probleme zurückgehen und gibt eine Menge an nützlichen Tipps zu
Routinen & Journaling, sowie am Ende der Folge eine wichtige
Übung, um dich zurück in die Kraft zu bringen. Höre daher unbedingt
bis zum Schluss. Heute erfährst du… - wie du vom theoretischen
Wissens in die praktische Umsetzung kommst worauf die meisten
Probleme wirklich zurückgehen - wie du deine Einstellung zu deinem
Körper in 2 Schritten ändern kannst - wertvolle Tipps für deine
Morgenroutine - warum wir Fehler feiern sollten - wie du
Selbstliebe ohne viel Zeitaufwand in deinen Alltag integrierst -
vom Konzept “Konstanz statt Brillianz” und wie du es lebst - eine
kraftvolle Übung für mehr Selbstbestimmung im Alltag “Die Ketten
der Gewohnheit sind zu schwach um sie zu spüren, bis sie zu stark
sind sie zu brechen.” (Zitat, Juliana Käfer) Weitere Informationen
zu Juliana: Webseite: https://julianakaefer.at/ Facebook:
https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Facebook
Gruppe "Komm in deine Power":
https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Instagram:
https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Coaching mit Juliana:
https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ "Create your life"
Journal: https://julianakaefer.at/produkt/create-your-life-journal/
Erfahre mehr über mich: - Webseite: https://petratrautwein.com/ -
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mit Petra:
https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ Ich
wünsche allen meinen Hörer:innen einen entspannten Sommer und einen
guten Start ins neue Schuljahr! Schulerfolg.Einfach.Gemacht. ist
auch während der Schulferien mit wöchentlichen Episoden für dich
da. Deine Petra