#143 Kalt Duschen lässt Fett schmelzen

Kalt Duschen im Winter???


Brrr.


Tatsächlich hat eine kalte Duschen, beziehungsweise Frieren im
Allgemeinen einen sehr positiven Effekt auf deinen Körper, deine
Gesundheit und auf deinen Fettstoffwechsel.


In der heutigen Podcastfolge erfährst du wie du durch ein paar
Grad weniger in der Dusche deinen Stoffwechsel aktivieren und
deinem Wohlfühlgewicht näherkommen kannst.


Absofort heißt es: Frieren für den Shape!


Viel Spaß in der heutigen Podcastfolge.


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