#121 SO erreicht man nachhaltig sein Wohlfühlgewicht (Mein Vortrag auf der Gesundheitsmesse)

"So erreicht man nachhaltig sein Wohlfühlgewicht" 


So lautete der Titel meines Vortrags auf der Gesundheitsmesse in
Heidenheim. In der heutigen Podcastfolge hörst du den
Audiomitschnitt dieses Vortrags.


Du lernst, welche drei Bausteine elementar für deinen
körperlichen Erfolg sind und welchen dieser Bausteine nahezu
jeder Mensch ignoriert und deshalb jedes Mal aufs neue mit seiner
Diät scheitert.


Viel Spaß in der heutigen Podcastfolge!


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