#094 Lüg dir nicht selbst in die Tasche (du bist weder fit, noch ernährst du dich gesund)

"Eigentlich ernähre ich mich ja gesund und Bewegung habe ich auch
viel ..."


Okey! Die Frage ist dann, warum bist du dann in dieser Situation?


Viele Menschen reden sich selbst ein, dass sie schon alles dafür
tun, um ihr Wunschgewicht zu erreichen ...


Bei näherer Betrachtung wird jedoch schnell klar, dass die
Realität anders aussieht.


Warum das so ist und was du dagegen tun solltest, erfährst du in
der heutigen Podcastepisode.


Höre gleich rein.


Du bist klasse!


Daniel


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