#239 Wie Du Stress bei der Essensplanung vermeidest

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Zur heutigen Episode: Und plötzlich ist es Mittag und Du Du musst
innerhalb von kurzer Zeit eine Mahlzeit auf den Tisch stellen.
Was gibt es heute bloß? Pizza? Nudeln? Gab es ja schon gestern,
aber die Zeit drängt,... kennst Du das? In dieser Episode gebe
ich Dir Strategien an die Hand, wie Du Dich aus dieser
Stressspirale wieder befreien kannst. Viel Spaß beim Anhören!