#124 Ist gesunde Ernährung beim Abnehmen wirklich so wichtig?
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vor 4 Jahren
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Zur heutigen Episode: Gesunde Ernährung oder reicht nicht doch
einfach nur ein Kaloriendefizit? Wenn ich weniger esse, als ich
verbrauche, nehme ich ab - auch mit Schokolade! Warum also
unbedingt gesund ernähren? Dieser Frage gehe ich in meiner
heutigen Episode aus der Natur (man hört das Vogelzwitschern im
Hintergrund) auf die Spur...
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