#083 Wieviel Disziplin braucht man eigentlich?

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Zur heutigen Episode: "Um abzunehmen braucht es sehr viel
Disziplin" - eine Aussage, die sich sehr hartnäckig hält! Wenn Du
aber genauer hinschaust, wirst Du feststellen, dass diese
Aussagen nur von Menschen kommen, die immer- und immerwieder an
ihren eigenen Diäten scheitern! Warum das so ist und wie Du Deine
Abnahme ohne viel Disziplin erfolgreich angehen kannst, erfährst
Du in meiner heutigen Episode. Viel Spaß beim Zuhören und
umsetzen...


Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 |
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