Gesunde Grüße aus LA! Wellness Coach Cristina Wunderlich hat wunderbare Tipps auf Lager.

Weiter geht´s mit unserem Self-Care Januar. Heute besucht uns die
deutsche Auswanderin Cristina Wunderlich. Seit 3 Jahren lebt sie
in Los Angeles und verhilft Menschen ein glücklicheres und
gesünderes Leben zu führen. Sie ist kein Fitnessguru, kein
Sternekoch, kein Karriere-Ratgeber und auch kein
Beziehungsexperte, sondern ein bisschen was von allem….sie ist
nämlich Wellness Coach! Hier in Los Angeles wo jeder immer “busy”
und “stressed out” ist, leisten sich die meisten einen
Gesundheits-Motivator. Und oft sind die Ratschläge Gold wert, so
wie die von Coach Cristina. Wir sprechen mit ihr über nervige und
schmerzvolle Darmbeschwerden,  warum viele Ärzte die
Ursachen nicht erkennen und was dagegen hilft. Außerdem: was ist
lektinfreie Ernährung? Von welchem Gemüse sollten wir die Finger
lassen? Sind Einläufe wirklich gesund? Du möchtest Sport machen,
aber hast keine Zeit oder Lust? Tipps für den Workaholic und den
Faulenzer! Und: wie wird nicht nur mein Körper glücklich, sondern
auch meine Seele? Bye bye bad Beziehungen & hello
Veränderungen!!
Hier könnt ihr Cristina kontaktieren:
https://cristinawunderlich.com/