EKG_69: 12 Fitness-Tipps für Weihnachtsmarkt und Advent
So überstehst du die kalorienreichsten Wochen im Jahr!
33 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Endlich sperrt der Weihnachtsmarkt auf. Diese Gelegenheit nutzen
viele Menschen, um Glühwein zu trinken und andere Köstlichkeiten
zu versuchen. Das böse Erwachen gibt es dann oft nach den
Feiertagen, wenn sich die vielen Kalorien in Kilos an der Hüfte
festmachen. In dieser Episode bekommst du 12 Tipps, wie du den
Weihnachtsmarkt und die Weihnachtszeit ohne zusätzliche Fettpölster
überstehst.
viele Menschen, um Glühwein zu trinken und andere Köstlichkeiten
zu versuchen. Das böse Erwachen gibt es dann oft nach den
Feiertagen, wenn sich die vielen Kalorien in Kilos an der Hüfte
festmachen. In dieser Episode bekommst du 12 Tipps, wie du den
Weihnachtsmarkt und die Weihnachtszeit ohne zusätzliche Fettpölster
überstehst.
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