EKG_19: Interview mit Thomas Mangold: Meine 7 Key Facts! So steigere ich die körperliche und mentale Fitness!
Wie Thomas Mangold an den Faktoren Ausdauer, Kraft, Koordination,
Entspannung, Ernährung, Mentale Stärke und Beziehungen arbeitet.
24 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser Episode ist der Online-Marketer und Betreiber von 2
Podcasts Thomas Mangold zu Gast. Er ist Experte für
Selbstmanagement und Sportmentaltraining und arbeitet permanent an
seinen 7 Schlüsselfaktoren: Ausdauer, Kraft, Koordination,
Entspannung, Ernährung, Mentale Stärke und Beziehungen. Dabei
verrät er uns einige Tricks, um diese zu stärken.
Podcasts Thomas Mangold zu Gast. Er ist Experte für
Selbstmanagement und Sportmentaltraining und arbeitet permanent an
seinen 7 Schlüsselfaktoren: Ausdauer, Kraft, Koordination,
Entspannung, Ernährung, Mentale Stärke und Beziehungen. Dabei
verrät er uns einige Tricks, um diese zu stärken.
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