Türchen 19: Die Sache mit der Selbstliebe

Im zweiten Teil zur Emotion Liebe geht es um eine ganz besondere
Form von Liebe: Selbstliebe Selbstliebe ist aus verschiedenen
Gründen sehr wichtig: - Sie bildet die Grundlage für positive
Beziehungen zu sich selbst und anderen. Denn indem man sich selbst
akzeptiert und liebt, ist man besser in der Lage, auch andere zu
akzeptieren und zu lieben und wiederum deren Liebe wirklich
annehmen zu können. - Selbstliebe ist zudem eng mit einem positiven
Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen verbunden. Menschen, die sich
selbst lieben, haben in der Regel mehr Vertrauen in ihre
Fähigkeiten und sind besser in der Lage, Herausforderungen zu
bewältigen. - Selbstliebe beinhaltet auch die Akzeptanz eigener
Fehler und Schwächen. Dies ermöglicht eine realistische
Selbsteinschätzung und verhindert übermäßige Selbstkritik. Über
weitere Gründe und Einiges mehr sprechen wir in der Folge :) Und
was uns noch wichtig zu erwähnen ist: Selbstliebe bedeutet, dass
man sich selbst auf eine positive und gesunde Weise schätzt,
respektiert und hat nichts mit Egoismus zu tun. Viel Spaß beim
Zuhören! Eure Steffi & Annette Let´s connect:
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