Türchen 12: Dankbarkeit - Warum ist sie so wichtig?

Wow, heute ist schon Halbzeit unseres Adventskalenders der
Emotionen. In dieser (und den nächsten beiden) Folge(n)
beschäftigen wir uns mit Dankbarkeit und warum sie so wichtig ist.
Zum Einstieg gibt es, wie ihr es schon kennt, eine kurze Einordnung
und Beschreibung der Emotion. Dankbarkeit ist ja in aller Munde und
wohl auch zu Recht, denn sie erhöht nicht nur Frustrationstoleranz
und Durchhaltevermögen, sondern fördert das allgemeine Wohlbefinden
und damit die Gesundheit. Weiteren Nutzen und Anregungen zur
Beschäftigung mit dem Thema Dankbarkeit gibt es in der Folge. Eure
Annette & Steffi Let´s connect: www.steffi-mittenzwei.de
www.annettechahboune.de Instagram @freudige.versprecher
@steffi_imherzenbarfuss @annette.chahboune