#9 Eure Fragen zu Stress, Teil 2

Heute geht es weiter mit Euren Fragen & Anliegen, die sich auch
um das Thema Stress drehen, nur unserer Einschätzung nach mit
anderen “Auslösern”. Fragen dieser Folge: Ich fühle mich, als
würden tausend Arme an mir zerren und ich weiß gar nicht, in welche
Richtung ich mich zuerst wenden soll. Das beobachte ich schon seit
Jahren bei meiner Mutter. Woher kommt das und wie kann ich damit
umgehen? Ich habe immer verschiedene Projekte gleichzeitig am Start
und liebe sie alle. Dennoch ist es zu viel, das merke ich schon.
Ich kann mich aber von keinem trennen. Da fällt Euch auch nix ein,
oder? Mein Freund hat Depressionen und ich will ihn unterstützen.
Langsam komme ich an meine Grenzen. Er will nicht ausgehen, ich
will ihn nicht allein lassen. Sehe nur noch Arbeit und dieses
Depressions-Thema. Habt Ihr da einen Tipp? Wie bei der letzten
Hörer:innenfolge ist es uns wichtig zu erwähnen: Sie ersetzt keine
Therapie- oder Coaching-Sitzung und kann Dir erste Impulse geben,
wenn das Besprochene auch ein für Dich relevantes Thema ist. Und
noch ein Anliegen in eigener Sache: Wenn Dir unser Podcast gefällt,
schick uns gerne ein bisschen Liebe in Form einer
5-Sterne-Rezension. Von Herzen Annette und Steffi WIR FREUEN UNS,
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