1. ausruhen vs. ablenken

....ausruhen vs. ablenken - "resting vs. numbing" - in dieser
ersten Folge meines herzkompass-podcasts, nehm ich dich mit durch
meine persönliche Reflexion zum Thema ausruhen & Pause
machen.


Meine Intention für dieses Jahr ist es, zu lernen wie ich Pausen
machen kann, die mich auf allen Ebenen nähren.


Ich freu mich, wenn du mit offenem Herzen zuhörst, und dir
Inspiration mitnimmst, mal zu deinem eigenen Pausen-Verhalten und
deinen Gewohnheiten hinzuspüren.





wenn du mit mir in Verbindung bleiben magst, findest du mich
hier:
meine Website helene-f.at
Instagram @helene_f._