Immunsystem und Stress
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Schon eine einzige Entspannungsübung am Tag hilft, die negativen
Stressfolgen abzupuffern, sagt Anne Fleck. Und erklärt, dass
Stress nicht nur den Puls nach oben treibt, sondern auch unser
Immunsystem massiv manipuliert, auch wenn wir das erstmal gar
nicht merken. Welche Mikronährstoffe helfen? Und welche Tipps
helfen wirklich gegen das Gefühl, sich durchs Leben zu
hecheln?
Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter
https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html
Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter
https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für
Kalifornien sind unter
https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Weitere Episoden
31 Minuten
vor 6 Tagen
37 Minuten
vor 1 Woche
32 Minuten
vor 2 Wochen
23 Minuten
vor 3 Wochen
37 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)