Intensive Dehnung - Schulter und Nacken

Intensive Dehnung - Schulter und Nacken

Stretching und Mobilisieren des Oberkörpers mit Jule
10 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
Nimm die eine kleine Pause! Wir stretchen und mobilisieren
gemeinsam unseren Oberkörper und lösen Verspannungen, besonders im
Nacken- und Schulterbereich. Danach geht es mit neuer Energie und
neu gewonnener Konzentration weiter im Arbeitstag. Los geht's!

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