Intensive Dehnung - Schulter und Nacken
Stretching und Mobilisieren des Oberkörpers mit Jule
10 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Nimm die eine kleine Pause! Wir stretchen und mobilisieren
gemeinsam unseren Oberkörper und lösen Verspannungen, besonders im
Nacken- und Schulterbereich. Danach geht es mit neuer Energie und
neu gewonnener Konzentration weiter im Arbeitstag. Los geht's!
gemeinsam unseren Oberkörper und lösen Verspannungen, besonders im
Nacken- und Schulterbereich. Danach geht es mit neuer Energie und
neu gewonnener Konzentration weiter im Arbeitstag. Los geht's!
Weitere Episoden
12 Minuten
vor 1 Jahr
8 Minuten
vor 1 Jahr
14 Minuten
vor 1 Jahr
15 Minuten
vor 1 Jahr
8 Minuten
vor 1 Jahr
In Podcasts werben
Kommentare (0)