Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Bei dieser aktiven Pause mobilisierst du deinen Schulter- und
Nackenbereich. Nimm dir eine kurze Auszeit und arbeite deinen
Verspannungen gezielt entgegen. Du benötigst kein Equipment und
kannst die aktive Pause in deiner Alltagskleidung durchführen.
Worauf wartest du? Los geht's!
Nackenbereich. Nimm dir eine kurze Auszeit und arbeite deinen
Verspannungen gezielt entgegen. Du benötigst kein Equipment und
kannst die aktive Pause in deiner Alltagskleidung durchführen.
Worauf wartest du? Los geht's!
Weitere Episoden
12 Minuten
vor 1 Jahr
8 Minuten
vor 1 Jahr
14 Minuten
vor 1 Jahr
10 Minuten
vor 1 Jahr
15 Minuten
vor 1 Jahr
In Podcasts werben
Kommentare (0)