Darum solltest du jetzt keine Diät starten und was du stattdessen tun kannst, wenn du abnehmen möchtest #13

Hast du dir zum Anfang des neuen Jahres vorgenommen, abzunehmen?
Dann bist du in dieser Folge genau richtig. Es soll darum gehen,
warum eine Diät nicht der beste Weg zum Abnehmziel ist und was du
stattdessen tun kannst, um dein gesundes Gewicht zu erreichen.


SPECIAL ANGEBOT, UM DEIN ZIEL NOCH BESSER ZU ERREICHEN:




3 Online-Coachings, jeweils etwa 45 Minuten lang




Dich kostet das Ganze nur eine Bewertung, die ich auf meiner
Website veröffentlichen darf.




In dem Coaching werden wir uns gemeinsam dein Essverhalten
anschauen und die wichtigsten nächsten Schritte für ein
intuitives und achtsames Essverhalten ermitteln.




Kontaktiere mich unter kontakt@stefanieewald.de oder mithilfe
des Kontaktformulars auf meiner Website www.stefanieewald.de.




Erwähnte Folgen:


Was ist ein achtsames Essverhalten und warum ist es so wichtig?


Was ist emotionales Essen und wie entsteht es?


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