Relax & Breathe

Relax & Breathe

Atemübungen mit Sinah
11 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
Nimm dir einen Moment Zeit und lerne wie du innerhalb weniger
Minuten nur mit Hilfe deiner Atmung herunterfahren kannst, deine
Atmung verbesserst, die Atemwege frei machst und deine Durchblutung
fördern kannst.

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