Mobilisierung für müde Gelenke
Bewege dich gemeinsam mit Sinah in einer aktiven Pause
14 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Mobilisiere deine Gelenke und aktiviere deinen Körper. Ob direkt
nach dem Aufstehen oder als aktive Pause - nimm dir etwas Zeit für
dich!
nach dem Aufstehen oder als aktive Pause - nimm dir etwas Zeit für
dich!
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