Wall-Sit Challenge mit Sinah

Bereit dich und deine Oberschenkel herauszufordern? Dann schnapp
dir die nächste freie Wand und stell dich der Challenge! Dich
erwarten drei Verschiedene Varianten und jeweils drei verschiedene
Belastungszeiten die wir gemeinsam durchführen. Bereit? Dann auf
die Plätze, "sitz" und GO!