Mit 3 Prinzipien mehr Achtsamkeit im Alltag #95

2024. Ein neues Jahr hat begonnen! Ein frohes und achtsames neues
Jahr wünsche ich dir! Ich hoffe, Du konntest das vergangene Jahr
gut abschließen und bist bereit für neue, aufregende Abenteuer im
Jahr 2024. Es ist eine aufregende Zeit voller Möglichkeiten und
ich bin froh, dass wir zusammen diesen Weg gehen.


In meiner neuesten Podcast-Folge "Mit 3 Prinzipien mehr
Achtsamkeit im Alltag" teile ich drei Mind-Up-Prinzipien für
Achtsamkeit, die Dir dabei helfen können, Dein Leben bewusster zu
gestalten. Diese Prinzipien haben mir persönlich geholfen,
wichtige Erkenntnisse zu gewinnen und meine Gedankenmuster zu
verändern.


Freue dich in dieser ersten Folge des Jahres 2024 auf spannende
Erkenntnisse und finde heraus, …




was Prinzipien so wertvoll macht,




was es mit den 22 Mind-Up-Proinzipien auf sich hat und wie
sie mir persönlich geholfen haben,




welche 3 Prinzipien auch Dir sofort helfen werden,




und wie dir Reflexion immer wieder helfen wird.




Ganz exklusiv verrate ich Dir hier schon das erste Prinzip:


Das erste Prinzip lautet "Langfristig vor kurzfristig". Es
ermutigt uns, langfristige Ziele und Auswirkungen in Betracht zu
ziehen, bevor wir uns kurzfristigen Bedürfnissen hingeben. 


Wenn Dich diese Prinzipien interessieren und Du mehr darüber
erfahren möchtest, wie Du Achtsamkeit in Deinen Alltag
integrieren kannst, dann ist diese Folge ein großartiger Beginn
für Dein achtsames Jahr 2024. Lass uns gemeinsam ins neue Jahr
starten und persönliches Wachstum und Achtsamkeit fördern!


Bis zum nächsten Mal, Dein Justus


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