Deine Halbzeit-Bilanz mit Achtsamkeit #82

Unglaublich - es ist Sommer und das erste Halbjahr ist rum!
Ambitionierte Halbjahresplanung für die nächsten 6 Monate oder
doch lieber mal stehen bleiben?






Unser Alltag ist oft getrieben von “höher, schneller, weiter” und
so gehen die Jahre und Monate rum. Aus meiner Sicht ist eine
echte Kernkompetenz für die Zukunft auch mal stehen zu bleiben,
zu reflektieren - wie könnte es anders sein - natürlich mit
Achtsamkeit! 


In dieser Folge lade ich dich ein, schon jetzt, zur Halbzeit -
zurückzublicken. Freude ich auf die etwas andere Halbzeit-Bilanz
und erfahre:




  … warum es nicht erst das Jahresende für Reflektion
braucht,




… was Rückblicke und Reflektion mit Deiner Resilienz zu tun
haben,




… welche 3 Aspekte  Dich bei Deinem achtsamen
Halbjahres-Rückblick unterstützen,




… was dieser achtsame Rückblick mit der Aussage: “Entweder
gewinne ich oder ich lerne” zu tun hat,




… wie Du extra Achtsamkeit in deinen Halbjahres-Rückblick
bringst.





Diese Folge bringt dir mehr Ruhe in Deinen vielleicht turbulenten
Alltag und lädt Dich ein, aus dieser Ruhe mit neuer Kraft und
Vollgas UND Achtsamkeit in das nächste Halbjahr zu starten!


Denn Du weißt ja: Dein Leben und Deine Arbeit werden ja genau so,
wie Du sie gestaltest!


Bis dann, dein Justus


 


LINKS ZU DIESER FOLGE:


KENNST DU SCHON MEINEN NEWSLETTER?


Trage Dich zu unserem kostenlosen Impuls-Newsletter auf
www.mehrwert-achtsamkeit.de ein:




Zum Newsletter




SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG?


Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der
bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben
möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen
Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im
Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer
Gruppe – melde Dich dazu an unter:
mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de


 


DU FRAGST - ICH ANTWORTE:


Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner
konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich
Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer
Podcast-Episode.




info@mehrwert-achtsamkeit.de




MEHRWERT ACHTSAMKEIT AUF SOCIAL MEDIA:


Vernetze Dich gerne mit mir auf XING, LinkedIn oder facebook.




LINKED IN




XING




Regelmäßig veröffentlichen wir auch Impulse bei Youtube – wenn Du
über alle News auf dem Laufenden bleiben möchtest, dann abonniere
doch einfach den Newsletter von Mehrwert Achtsamkeit.


FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH
SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?


Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:




 
https://mehrwert-achtsamkeit.de/was-wir-fur-sie-tun/podcast/




HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER




  Apple Podcast: https://apple.co/3rbxyyd




  Spotify: https://spoti.fi/3LL1PgK




  Google Podcasts: https://bit.ly/3r9cIPY




  Deezer: https://bit.ly/3UI01Jx




 


Besuche www.mehrwert-achtsamkeit.de.


 


IMPRESSUM


MIND-UP Justus Ludwig 


Mehrwert Achtsamkeit


 


info@mehrwert-achtsamkeit.de


Am Falkenberg 117


12524 Berlin


Tel: +49 30 – 678 22 953