#71 Die Befreiung vom inneren Kritiker mit Achtsamkeit

Warum Dein innerer Kritiker solche Macht hast und wie Dir
Achtsamkeit dabei helfen kann!


 


In der heutigen Folge geht es um ein Thema, welches Dein Leben
komplett sabotieren und dich privat und beruflich blockieren
kann. Kennst du diese kleine innere Stimme, die immer etwas “zu
meckern” hat?


Solange diese innere Stimme einen großen Einfluss auf dich und
dein Leben hat, so lange bist du nicht frei!


Leider reiche n hier nicht einfach 2 Tipps aus, damit diese
Stimme in dir für immer verstummt und dennoch kann ich dir
versichern, dass das üben von Achtsamkeit den Schlüssel für deine
Stärke darstellt.


 


Höre heute mehr zu diesen Themen und finde
heraus: 


… was Achtsamkeit mit Deinem inneren Kritiker zu tun hat,

… warum Vorträge so unglaublich anstrengend für mich waren,

… was der innere Kritiker ist und was er eigentlich von Dir
will,

… warum der innere Kritiker nicht immer negativ ist,

… wo Dein innerer Kritiker herkommt und wann Du ihn antriffst
und wie Du ihn erkennst,

…und wie Du diese innere Stimme kontrollieren oder auch für
Dich nutzen kannst.



 


Diese Folge hilft dir, deinen inneren Kritiker zu erkennen und
besser mit dieser kleinen Stimme umzugehen. Du bekommst
großartige Portionen Achtsamkeit an die Hand, um deinen inneren
Kritiker achtsam und für dich nutzen kannst. 


Bis dann, dein Justus


 


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