#034 Meditation für einen bewussten Start in den Tag

Guten Morgen,


wie schön, dass du dir schon so früh am Tag etwas Zeit für dich
nehmen möchtest.


In dieser geführten Meditation helfe ich dir dabei bewusst in den
Tag zu starten, indem du dich mit einem Gefühlszustand deiner
Wahl in Verbindung bringen kannst.


Damit du die stillen Phasen in der Meditation ganz bewusst für
dich genießen und wahrnehmen kannst, habe ich in dieser
Meditation bewusst keine Musik eingefügt.


Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und einen
wundervollen Start in den Tag!


Deine Jessica


P.s.: Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich riesig über eine
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