# 069 - Ich bin herzkrank, na und? Konsequenz Nr. 5: Mentales Training - Ruhe für das Herz

„Mens sana in corpore sano“ wussten schon die alten Römer. Man kann
es auch umgekehrt sehen: Mentale Arbeit trägt zur körperlichen
Gesundheit bei. Mentales Training führt in unserer modernen Medizin
ein Aschenputtel-Dasein. Dabei ist es so wichtig, seinen Geist zu
trainieren, gerade wenn man herzkrank ist. Informationen, Tipps und
Tricks wie immer von unserem Podcast-Team.