#24: Jubiläumsfolge - Wie gehts dir, mein Herz?

Diese Folge ist ein bunt gemixter Real-Talk zwischen uns und der
Frage, wie es uns aktuell geht.
Du erfährst in dieser Podcastfolge:


was 1 Jahr “herzlichter” mit uns gemacht hat

was Stress in unserem Leben mit besonderem Herzen bedeutet
und wie wir damit umgehen

warum es für uns wichtig ist, immer wieder eine Balance
zwischen Ruhe und Aktivität herzustellen

was Herzrhythmusstörungen in uns auslösen und welchen Umgang
wir heute mit diesen haben

und noch vieles mehr …



Hast du Fragen oder Anregungen?


Wir freuen uns, wenn du dich mit uns verbindest und wir in den
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Los gehts und schön, dass du dabei bist! :)


Deine herzlichter


Jana & Rike