# 19 | DE: Weight-Cut - mit Judoka Anne Kempf

Zusammen mit der Judoka Anne Kempf sprechen wir über ihre
Erfahrung und Empfehlungen zum Thema 'weight-cuts':



Erste Erfahrungen mit 'weight-cuts' als Athletin

Die Rolle der Trainer

Die Gefahr der Entwicklung von Essstörungen

Gute und schlechte Methoden zum Gewicht machen

Schlechte Ernährungsberatung beim Gewicht machen

Wie Anne junge Gewichtsklassensportler für das Thema
sensibilisiert

Was Anne anderen  Gewichtsklassensportler empfehlen
würde 




Linkedin Profil von Anne-Kempf
Freie Ressourcen zum Thema weight-cut (Englisch)


 



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