#5 | Ernährungsstrategien für CrossFit Wettkämpfe

#5 | Ernährungsstrategien für CrossFit Wettkämpfe

54 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

In dieser Episode sprechen wir über die Coachingerfahrung von
Lennart bei dem CF Wettkampf 'Lowland Throwdown':


Warum hat sich Lennart für ein Coaching entschieden?

Was waren die einzelnen Ziele und Interventionen des
Coachings?

Wie genau ist das Coaching abgelaufen?

Welchen Effekt hatten die Ernährungsstrategien?

Persönliche Erfahrung vom Wettkampfwochenende?

Was wir als Ernährungscoaches dazu gelernt haben?




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