#51 Dein Körper. Dein Kunstwerk.

In dieser Folge geht es um die erfolgreiche Umsetzung einer
Transformation deines Körpers. Weniger Fettgehalt. Mehr
Muskelaufbau. Straffere Haut. Stärkere Kontur. Wie schaffst du das
und worauf musst du achten? Beim Training? Bei der Ernährung?
Einfach erklärt für Anfänger und Neulinge mit einem kleinen Tritt
in den Allerwertesten als Motivation. Viel spaß dabei! Für
Feedback, Kooperationen und weiteres, bitte sende eine Mail an:
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