Intermittierendes Fasten

Kaum eine Ernährungsform hat es in den letzten Jahren in so viele
Magazine und Medien geschafft wie das intermittierende Fasten -
doch welche der Mythen, die sich um diese Ernährungsform ranken
sind wahr und welche kompletter Unsinn? Thiemo und Alessia
beleuchten in dieser Folge die einzelnen Vorteile und räumen mit
möglichen Vorurteilen auf