SEHN-SUCHT NACH DIR - Folge 16 -

In dieser Podcastfolge habe ich zum ersten Mal einen Gast, mit dem
ich nach der letzten Folge zu Abhängigkeit jetzt noch tiefer ins
Thema Abhängigkeit/Sucht einsteige – weil es mir so ein großes
Anliegen ist, dass du deine Abhängigkeit überwindest und mehr
Zugang zu deinen Gefühlen und wirklichen Bedürfnissen bekommst. Mit
Sucht meine ich ALLES, was wir tun, um bestimmte Gefühle zu
vermeiden: Ängste, Schmerz, Wut, Einsamkeit. Ebenso wie Drogen,
Alkohol oder Beziehungen können das Arbeit, Sport, Sex, Pornos,
Einkaufen, Lesen, Essen oder alles andere sein. Nicht zwingend,
aber alles KANN diese Funktion haben. Für Torsten Nassall ist das
ein Lebensthema, in dem er erst unfreiwillig, dann immer
passionierter zum Experten geworden ist. In meinem Gespräch mit ihm
erfährst du, welche Gesichter Sucht haben kann, wie du aufhören
kannst, Dinge oder Tätigkeiten suchtartig zu nutzen – und dadurch
auch in deinem Wohlbefinden stark davon abhängig zu sein – und wie
du mit den Gefühlen, die du durch die Abhängigkeit vermieden hast,
lebensdienlicher umgehen kannst. Torsten hat mich als Mensch sehr
beeindruckt, und ich freue mich sehr, dass du ihn in diesem
Gespräch kennenlernen kannst. Viel Freude und Inspiration beim
Zuhören!