Folge 24 / How to Selbstwirksamkeit

Herzlich Willkommen zur 24. Folge des Döbling G’spritzt Podcasts!
Diesmal geht es um das Thema SELBSTWIRKSAMKEIT. Mag. Bianca
Meusburger-Waldhardt ist Pädagogin und psychosoziale Beraterin und
mit ihr spreche ich, wie wir selbstwirksam durch diverese Krisen
kommen. Zunächst: Was bedeutet Selbstwirksamkeit? Wie kann man sie
erlernen? Und wie kommen wir so zu mehr Kraft, mehr Zufriedenheit
und wie können wir schließlich Ängste linden - egal ob es um
persönliche oder globale Krisen geht. Es ist eine etwas längere
Folge, aber dafür umso hilfreicher, hoffen ich. Viel Spaß beim
Zuhören! Instagram: https://www.instagram.com/doebling_gespritzt
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