198 10 kg in 10 Wochen dank neuem Zugang zu den eigenen Gefühlen – Interview mit Teilnehmerin Steffi

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Teilnehmerin Steffi
über ihre Reise zu sich selbst. Steffi leidet bereits seit ihrer
Kindheit an Übergewicht und schafft dann 2019 mit extrem viel
Disziplin, Sport und Verzicht ihr Gewicht von 110 auf ca. 82 kg zu
reduzieren. Durch die Corona-Krise und extremen Stress im Job sind
Anfang 2021 wieder 20 kg mehr auf der Waage. Steffi meldet sich zu
Lifestyle schlank an und hinterfragt zum ersten Mal ihre
Beweggründe für das Überessen. Durch die Werkzeuge im Programm
findet sie auch zum ersten Mal wieder einen Zugang zu ihren
Gefühlen, von denen sie sich bis dato komplett abgeschnitten
fühlte. Die Abnahme von 10 kg in den 10 Wochen des Programms sind
nur eine logische Konsequenz aus dem neuen Umgang mit sich selbst.
Ein sehr spannendes Interview mit einer sehr inspirierenden Frau.
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