182 Sucht verstehen Teil 1: Die 3 Phasen der Abhängigkeit

In der heutigen Podcastfolge möchte ich über ein wichtiges Thema
sprechen, dass oft mit dem Thema Alkohol und Drogen und weniger mit
dem Essen in Verbindung gebracht wird – dabei spielt das Thema beim
Essen genauso eine große Rolle: Sucht. Diese Folge ist für dich,
wenn du besser verstehen möchtest, was eine Sucht ist, welche
Stadien sie durchläuft und was sie ausmacht. Und wenn du bereit
bist dein Essverhalten ehrlich zu reflektieren, um möglicherweise
Anzeichen von Sucht bei dir selbst zu erkennen, dann ist diese
Folge interessant für dich. Die Folge ist aber auch dann
interessant, wenn du in deiner Familie oder Partnerschaft mit
Suchtkranken Menschen in Verbindung stehst und diese besser
verstehen und erkennen möchtest, wie du dich selbst in dieser
Beziehung verhalten solltest. Da das Thema Sucht ein sehr komplexes
Thema ist, gibt es mal wieder eine Doppelfolge. In der nächsten
Folge erfährst du dann welche äußeren Umstände und
Familienverhältnisse die Entstehung einer Sucht begünstigen.
Außerdem erfährst du die 8 wichtigsten Schritte, um eine
Suchterkrankung zu heilen. Ich wünsche dir wie immer ganz viel Spaß
und ganz viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich
auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. Meine Links:
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