29 - Resilienz - Wie wir innere Stärke entwickeln

Wie können manche Menschen trotz sehr schwieriger Umstände den
Lebensmut behalten, in Krisen zuversichtlich bleiben und große
Belastungen aushalten? Diesen Fragen widmen wir uns in der
aktuellen Podcast-Folge zum Thema Resilienz. Wir sprechen darüber,
was Resilienz bedeutet und warum Menschen nicht in gleichem Maße
resilient sind. Wir erklären, was man tun kann, wenn man
resilienter werden möchte und warum die Achtsamkeit der Kern der
Resilienz ist. Wenn dir unser Podcast gefallen hat, ist das größte
Kompliment, das du uns machen kannst, dass du uns deinen Freunden
weiterempfiehlst. Selbstverständlich freuen wir uns auch über
Feedback, Anregungen, Themenvorschläge oder deine Geschichte.
Schreib uns dazu eine E-mail an chancenderzuversicht@gmail.com