Unsere Traumreise zu uns selbst | La Gomera | Meditations- und Yoga-Retreat

Wir sind hin und weg. Im wahrsten und im doppelten Sinne. Auf der
traumhaft schönen Insel La Gomera, im bezaubernden Örtchen "El
Cabrito" haben wir eine unvergessliche Zeit verbracht.


Gemeinsam haben wir an einem Meditations- und Yoga-Retreat
teilgenommen, was uns sichtlich verändert hat.


In dieser Folge sprechen wir über unsere inneren Wiederstände, zu
welchen Erkenntnissen wir gelangt sind und was wir außer der
Sonne im Herzen sonst noch so mitgenommen haben.


Im sogenannten Zauberwald durften wir direkt vor unseren Füßen
einen wahrlich zauberhaften Regenbogen bestaunen. Auch die
Langsamkeit der Insel, das frische, selbst angebaute Essen, sowie
die Natur haben es uns angetan.


Während Fritzi ohnehin die von Valentin einst gefürchteten
"Schlüssel" täglich praktiziert, hat Valentin sie während des
Retreats tatsächlich lieben gelernt.


Valentin erzählt uns, warum er einen Lachflash mitten in der
Yogastunde bekam und diese Zeit als "soziales Experiment"
bezeichnet.


Fritzi fühlt sich entspannter, ruhiger und genießt den inneren
Frieden, der noch immer in ihr nachklingt.


Eine spannende Zeit und Folge! 


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Bis bald & fröhliche Grüße, Fritzi & Valentin