130 Wie Rückschläge beim Abnehmen helfen - Interview mit LIFESTYLE SCHLANK Teilnehmerin Lisa

In der heutigen Podcast-Episode spreche ich mit Lisa einer
ehemaligen Teilnehmerin meines Online-Programms LIFESTYLE SCHLANK.⁠
Lisa leidet schon seit ihrer Kindheit unter ihrem Übergewicht.
Zwischenzeitlich nimmt sie durch gewisse Diäten 30 kg ab, hat diese
jedoch schnell wieder drauf, weil sie mit der Diät lediglich das
Symptom bekämpft, jedoch nicht an der Ursache für ihr Essverhalten
arbeitet. Das möchte sie mit der Teilnahme an meinem Programm
ändern. Im Podcast teilt sie mit uns ihre wichtigsten Erkenntnisse
aus dem Programm. Eine Erkenntnis ist zum Beispiel, dass sie
endlich versteht, was mit dem Spruch „Der Weg ist das Ziel“ gemeint
ist. Lisa möchte ihr Wohlbefinden nicht länger an ihrem Gewicht
festmachen und jetzt schon glücklich sein. Eine weiteres wichtiges
Learning aus dem Programm ist für sie der Umgang mit Rückschlägen.
Was sie tut, um sich für Rückschläge nicht länger zu verurteilen
verrät sie uns im Interview. Ein wahnsinnig inspirierendes Gespräch
mit einer tollen Frau, dass ihr auf keinen Fall verpassen solltet.
Meine Links: Instagram:
https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ LIFESTYLE SCHLANK
Online Programm:
https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/